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中醫(yī)診病自成體系，包括望、聞、問(wèn)、切四方面。望，指觀察患者的神、色、形、態(tài)；聞，指聽其聲音，嗅其氣味；問(wèn)，指詢問(wèn)患者的現(xiàn)病史和既往史等；切，則指通過(guò)切脈而了解其體質(zhì)虛實(shí)，病情深淺，病在何臟腑等。四診合參，對(duì)其矛盾之處和假象有所取舍，作為整體辨證和精準(zhǔn)遣藥的依據(jù)，才能藥到病除。這就需要患者在就診前有所準(zhǔn)備，尤其飲食方面要避免攝入以下4類食物，以免干擾醫(yī)生對(duì)四診信息的判斷。

1.氣味濃烈的食物。看診中，消化不良的患者常可聞到其口氣臭穢、酸腐；老慢支、支氣管擴(kuò)張的患者常有明顯的痰腥氣味等。氣味濃烈的食物有蔥、蒜、柑橘類水果、口香糖、香煙等，食后可遮蓋自身氣味而影響醫(yī)生的判斷。

2.容易使舌苔染色的食物。舌質(zhì)、舌苔是中醫(yī)“窺探”人體體質(zhì)寒熱虛實(shí)及五臟六腑病情變化的一面“小鏡子”，舌紅、苔黃膩通常是濕熱體質(zhì)的常見(jiàn)舌象表現(xiàn)，如患者不慎攝入讓舌苔黃染的食物，會(huì)干擾醫(yī)生讀取舌象信息。故患者就診前不要進(jìn)食容易染舌苔的食物，如山楂、草莓、枇杷、芒果、柑橘、牛奶、豆?jié){、核桃、花生、瓜子、杏仁、烏梅、楊梅、橄欖、糖果等，以免讓“小鏡子”謊報(bào)“軍情”。

3.興奮刺激性食物。興奮性飲料（咖啡、紅牛、濃茶）可使患者的神色、形態(tài)較日常狀態(tài)發(fā)生改變，個(gè)別人飲用后甚至出現(xiàn)精神亢奮等現(xiàn)象；食用辣椒等刺激性食物則使人氣血運(yùn)行加快，舌質(zhì)偏紅，臉紅出汗，脈搏加快。

4.冰凍飲品。中醫(yī)認(rèn)為，冰凍飲料為寒涼生冷之物，飲用后容易使人血管收縮，出現(xiàn)血脈凝滯，從而使脈象發(fā)生變化，干擾醫(yī)生對(duì)患者脈診內(nèi)容的判斷。因此，看中醫(yī)前不可喝冰凍飲品，即便日常也不要多吃冷飲，以免傷了脾胃。

本文關(guān)鍵詞：中醫(yī)，四類食物，忌口